Hold不住高跟鞋?7招教你轻松驾驭,走成维秘Model|SPiFFYWithYou

梦想自己是Cinderella,可是穿上跟鞋却不得不向现实低头?
heels pain

那只是因为你还没掌握诀窍!!(或是你还没踏出第一步)

小编这里整理了7个实用的Tips,姐姐妹妹们,看完我们一起穿起跟鞋大步迈向光明前程吧!XDD

 

1. 由脚跟到脚趾

没错!就是从脚跟开始着地,脚掌,才到脚趾!就像平时走路一样!

heels to toe

 

2. 小步走

小步地走,但是加快你的脚步。虽然说对于初学者,要快速行走可能有点困难,但是当你适应小步的行走后,也就自然会加快脚步了。顺带一提,小步快速地走,可以顺便锻炼你的小腿哦!:目

train legs

 

3. 想象一条隐形的直线

就像走在大马路中间的线一样,想象你脚下有一条隐形的直线,你的每一步都尽量地踩在直线上,再稍微调整姿势,走起路来就优雅又淡定了!就像维秘(Victoria’s Secret, 维多利亚的秘密)Show里的model,不可阻挡XDD
no one can stop you

 

4. 上下楼梯的技巧

上楼梯:用前脚掌

giphy

只用前脚掌上楼梯!这样的话即使脚跟踩空,你也不会失足,而且前脚掌可以让你在上楼梯时走得更快、更稳妥。

 

下楼梯:用整个脚掌

downstairs

下楼梯时一定一定要注意安全!记得用整个脚掌,确确实实地踩在一整格楼梯后才往下一步!这样的话可以确保你不会踩空。另外,遇到平台比较窄的阶梯,可以侧身地将整个脚掌确实踩上去后再往下。

 

5. 站立

在一些聚会里,你可能需要站着和别人聊天,但是让穿着高跟鞋两只脚直立实在是累人的事。
这时候,你可以只将全身重量集中在一只脚上(一只脚站直),另一只脚则不使力地斜放。当那只直立的脚累了,再换斜放的那只脚承受重量,这样你的两只脚就可以轮流休息啦:)

stand position

 

6. 坐下

这是让脚休息的最佳时刻!!不过,如果你还在外面,而且又是公共场合的话,还是要注意一下形象的问题XD
在坐下时,将两条腿优雅地同一个方向(左或右都可以)伸展。这样的话,即使聚会中有人猝不及防地拍照,你在照片里也会看起来优雅而显腿长←重点 。

adult-beautiful-blur-813278

 

7. 多练习!

最后一个Tips,多练习!多练习!多练习!
在你参加联谊会,或是与心仪的人约会前,先好好地练习!随着你穿高跟鞋的次数增多,抓到感觉后,在你正式聚会时,你就能更写意、更自在地展现你的气质与魅力!
永远记得,整个世界都是你的T台,而你就像是维秘台上的model!
加油!姐妹们!

practice

 

还有一些搞不懂的地方吗?你可以网上找一些Fashion Show来看,学习那些model走路的姿势重点,
或是,可以看看国外网红的教学影片:
https://www.youtube.com/watch?v=YKiUL7PhJ2M&t=0s&list=PLMQ5MgEqIkcQ2G9grIc1xPyZtixNGnvAR&index=2

 

 

like us on FBinstagram-button下载 (1)   facebook_messenger1600    WhatsApp Logo

SPiFFY 的店在哪里?

Susah Nak Pakai Heels? 7 Tips Untuk Anda|SPiFFYWithYou

Kasut tumit, ada sis yang sangat suka pakai, tapi ada sis pula yang tak minat nak cuba ataupun belum pernah cuba.

Sebenarnya, memakai tumit bukan sahaja boleh meningkatkan sikap berjalan anda, lagi boleh menjadikan anda lebih menawan dan kelihatan lebih yakin!

confident

Tapi, macam manalah pakai tumit kalau tak pernah pakai?
Sinilah Tip-tip yang kita cadangkan.

 

1. Jalan Dari Tumit Ke Jari Kaki.

Jalan dari TUMIT ke JARI KAKI! Sama dengan kita berjalan macam biasa!

heels to toe

 

2. Jalan dengan Langkah Kecil

Berjalan dengan langkah lebih kecil, tetapi lebih cepat. Cara ini sangat sesuai untuk sis yang baru belajar pakai tumit, dan dapat melatih kaki anda!

train legs

 

3. Bayangkan Jalur Lurus yang Tak Nampak

Ini selalu berfungsi. Bayangkan anda berjalan di atas garisan lurus yang tak nampak, seperti anda model di Victoria’s Secrets Show, dan tiada siapa yang boleh menghalang anda.

no one can stop you

 

4. Apabila Menemui Tangga

•Menaik Tangga:Guna Tapak Kaki Depan

giphy

HANYA menggunakan TAPAK KAKI DEPAN untuk menaik tangga! Anda dapat berjalan dengan lebih cepat, dan lebih selamat dengan cara ini.

•Menurun Tangga:Guna Seluruh Kaki

downstairs

Menurun tangga perlu lebih perlahan dan lebih berhati-hati. Jadi, gunakanlah SELURUH KAKI untuk menurun tangga supaya dapat memastikan setiap langkah memang mantap. Anda boleh juga menurun secara badan pusing ke tepi untuk memastikan setiap langkah memang ada dalam tangga.

 

5. Berdiri

Apabila anda berdiri dan berbual-bual dengan kawan-kawan, anda boleh meletakkan tekanan badan pada satu kaki, kemudian beralih ke kaki yang lain. Ini merupakan satu cara untuk memberi kaki anda rehat dengan satu demi satu. Dan jangan lupa, postur berehat satu kaki boleh membuat kaki anda kelihatan lebih panjang!

stand position

 

6. Duduk

Inilah peluang yang terbaik untuk berehat kedua-dua kaki anda. Tetapi, jika anda masih di luar, jagalah imej anda pada masa rehat~ Anda boleh berehat kedua-dua kaki anda ke sebelah, jadi nampak lebih sopan, dan juga membuat kaki anda kelihatan lebih panjang 🙂

adult-beautiful-blur-813278

 

7. Berlatih!!

Berlatihlah dahulu sebelum anda menghadiri ke party ataupun janji temu yang penting! Semakin banyak anda berlatih, semakin banyak yang anda berkenal dengan cara pakai tumit, maka anda tak kan terpengaruh dengan perasaan itu.
The whole world will be your T-Stage then:)

practice
Jika anda masih tidak berjaya, cuba cari Fashion Show di YouTube, dan belajar postur berjalan model-model tu semua.
Atau, inilah video YouTuber yang kita cadangkan:
https://www.youtube.com/watch?v=YKiUL7PhJ2M&t=0s&list=PLMQ5MgEqIkcQ2G9grIc1xPyZtixNGnvAR&index=2

 

like us on FBinstagram-button下载 (1)   facebook_messenger1600    WhatsApp Logo

Mana Kedai SPiFFY?

How to walk in heels? 7 Tips for Heels Learner|SPiFFYWithYou

Heels, some people love them so much, but some people just never dare to try. Or just haven’t try yet maybe.

Wearing heels, some of you may know, can improve your walking posture, makes you more charming and look more confident!

confident.gif

But, how to walk in heels if you’re a beginner?
Here are some tips.

 

1. Walk Heel to Toe

Walk from HEEL to TOE. Heel to Toe! Just like we walk normally.

heels to toe.gif

 

2. Small Steps

Makes your steps smaller, but faster. It’s safe for beginners, and helps to train your legs!

train legs

 

3. Imagine an Invisible Straight Line

This is always work. Walk on the invisible straight line, like you’re the model on Victoria’s Secrets Show, and no one can stop you.

no one can stop you

 

4. Stairs Tips

  • Upstairs: Use Ballfeet

giphy

ONLY using ballfeet to walk upstairs! So you can walk faster, and more safe in case your heels step on the air.

 

  • Downstairs: Use Entire Feet

 

downstairs

Walking downstairs should be slower and more careful. Use entire feet to walk downstairs can make sure every steps are stable. You can walk sideways to make sure every steps are fully step on stairs.

 

5. Stand

When you standing and chatting with somebody, you may put the body pressure on one foot, then change to another foot. It is a good chance to make your one foot rest by turn. Oh! and don’t forget the posture of resting one foot can makes your feet look longer!

stand position

 

6. Sit

This was the Best Time to rest your both feet. But, if you’re sitting in public, makes your feet rest to both side, so can  make you more decorous, and also makes your feet looks longer:)

adult-beautiful-blur-813278

 

7. Practice Makes Perfect

Practice before you go to dating or party! The more you practice, the more you get familiar with heels, then you’ll soon get use to the feeling. The whole world will be your T-Stage then:)

practice

 

If you still don’t get it, try to search fashion show on YouTube,and copy their walking posture.
Or, here’s a YouTuber video to suggest:
https://www.youtube.com/watch?v=YKiUL7PhJ2M&t=0s&list=PLMQ5MgEqIkcQ2G9grIc1xPyZtixNGnvAR&index=2

 

like us on FB instagram-button 下载 (1)facebook_messenger1600WhatsApp Logo

Where Are SPiFFY?